东莞上班恐惧症,东莞上班恐惧症怎么克服?

最喜欢的是周五晚上,肆无忌惮,挥霍时间,想干嘛干嘛,但一般都是想干的事情先往后拖,反正有的是时间,往往凌晨了还在玩手机,想干的事还没有干,算了明天再说,躺床上继续玩几个小时。

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兴奋如驴

周六睡到中午,吃个早午饭,不用加班,天气不错,心情也不错,想着干干家务,吃多了犯懒,再玩会手机,晚上了逼着自己把攒了一周的臭袜子洗掉,简单拖了拖地,想着这么好的天没去运动可惜了,算了明天再说。

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焦虑成狗

周日一早醒了,辗转反侧,一种莫名的焦虑涌上心头,明天要上班了,运动没搞,卫生没搞,冰箱里空空如也,叫个外卖,越吃越焦虑,一天干什么都不自在,一会出去运动,一会去买菜,一会回来做家务,觉得抓紧时间多点事,要不这周末又白过了,又快半夜了,澡还没洗,叹了口气周末咋这么累呢?明天又要上班,在焦虑中辗转反侧。

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失眠数羊

想想上周计划的周末干的事一件也没完成,想着好好休息也没有实现,周末真累,看看闹钟熟悉的味道,熟悉的缺觉周一。。。[捂脸]

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