东莞上班恐惧症，东莞上班恐惧症怎么克服？

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最喜欢的是周五晚上，肆无忌惮，挥霍时间，想干嘛干嘛，但一般都是想干的事情先往后拖，反正有的是时间，往往凌晨了还在玩手机，想干的事还没有干，算了明天再说，躺床上继续玩几个小时。

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兴奋如驴

周六睡到中午，吃个早午饭，不用加班，天气不错，心情也不错，想着干干家务，吃多了犯懒，再玩会手机，晚上了逼着自己把攒了一周的臭袜子洗掉，简单拖了拖地，想着这么好的天没去运动可惜了，算了明天再说。

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焦虑成狗

周日一早醒了，辗转反侧，一种莫名的焦虑涌上心头，明天要上班了，运动没搞，卫生没搞，冰箱里空空如也，叫个外卖，越吃越焦虑，一天干什么都不自在，一会出去运动，一会去买菜，一会回来做家务，觉得抓紧时间多点事，要不这周末又白过了，又快半夜了，澡还没洗，叹了口气周末咋这么累呢？明天又要上班，在焦虑中辗转反侧。

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失眠数羊

想想上周计划的周末干的事一件也没完成，想着好好休息也没有实现，周末真累，看看闹钟熟悉的味道，熟悉的缺觉周一。。。[捂脸]

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