离婚后有一段时间我发现大宝不怎么喜欢跟我说话;还 被前夫洗脑,认为我说的话都是错误的;也会告诉我很想爸爸,能不能让爸爸回家;甚至会说讨厌我,只喜欢爸爸。
我那段时间很生气也很沮丧,心想离婚已经让自己很痛苦了,为了争夺两个孩子的抚养权也牺牲了很多,为什么最后孩子反过来这么伤害我?
当时萌生了很多消极的想法,但是后来上课的时候碰到一个单亲家庭的孩子,让我决定要积极改变那样的情况。
为什么社会总是有很多对单亲孩子的负面评价?为什么自己的孩子小时候明明很听话,感觉也没怎么受离婚的影响,到了初中以后,却非常叛逆?
事实上,真正的问题是养育者如何教育孩子?如何看待离婚?如何处理和前夫的关系?如何面对生活的变故?你是自怨自哀,还是积极阳光?这些都决定了孩子的未来。
孩子小时候的问题一般都是在初高中才显现出来,如果那时候再来弥补就已经来不及了,所以要在孩子小时候进行有效的教育,养成良好的习惯,树立好正确的价值观和人生观,才能有效的预防今后长大的产生不良问题。
今天就给大家分享单亲孩子成长过程一个点:安全感建立。
不同的阶段,养育孩子的方式不同,给孩子建立安全感的方式也不同,今天主要聊聊离婚后的前几年,如何给孩子建立安全感?
这个阶段是一个极为重要的阶段,很多事情已经趋于稳定,但又会有新的困难。
所以刚离婚这个阶段,若能一步一步平稳的前进,给孩子建立好安全感,能为往后数年的生活与亲子关系奠定稳定的基础。
那如何去克服这些困难,给孩子建立很好的安全感呢?
NO.1 给孩子持续传达情感
我会这样做:出其不意的全心拥抱孩子;偶尔专注的看着她,简单的说“我爱你”;晚上睡觉讲完故事告诉她,妈妈觉得这样的时光好幸福;重复告诉孩子她是婚姻里最好的礼物。
你经常给孩子表达情感,行动也保持一致的时候,孩子心中的疑惑:爸妈会不会不要我了?我是不是多余的?我是不是累赘?……自然就消失了。
NO.2 以孩子为中心的探视安排
随着孩子的成长、与父母或两方亲戚关系的转变、孩子意愿等等,可以不断的调整探视安排。
年纪小的孩子,探视的约定最好是规律稳定且可预期的。孩子在这样的探视中可以获得一定程度的安全感。
我记得有一次,前夫突然过来看孩子,当时她们特别高兴,但是那个时候孩子已经在床上,准备看完书就睡觉了,他们在卧室玩了一会,大宝就听到爸爸微信一直在响,于是她就不停的问爸爸是谁,什么事,其实从她询问的语气中我听出来,她在焦虑爸爸要走了,可是她还想和爸爸玩一会。
爸爸走后,我看出大宝表情难过又有点失望,我就想借此机会再跟她聊聊爸妈分开这个事。
之前也给大家分享过如何给孩子解释离婚,其实对孩子来说,你只跟她说一遍,慢慢长大,这些东西很模糊,甚至会遗忘,所以可以对这件事进行补充。
NO.3 随着年龄的增长,适当适时地补充婚姻结束说明
孩子提出问题,不要回避,认真看待且真诚回应,当孩子心智足够成熟,可以有一个完整的说明,这个说明可以帮助孩子从不同的角度理解婚姻的结束。
后来前夫走后,我是这样跟孩子沟通的:
我:妈妈看出来,爸爸走的时候你有点难过,有点失望,因为你还想跟爸爸玩一会(这个沟通要肯定孩子的情绪,并帮她梳理出什么导致这个情绪)
大宝:可是说出来也没什么用。
我:你说出来,不是为了留下爸爸,而是告诉爸爸你心里的感受,让爸爸知道你是怎么想的。(平时要鼓励孩子说出自己的难过或者开心,教会孩子认识、表达情绪。)
大宝:爸爸走的时候,我就突然很想他,很期盼快点周末爸爸就能来看我们,说完以后,大宝嚎啕大哭。
看到孩子这样,我相信每一个单亲妈妈,跟我一样会崩不住,我也跟孩子一起哭,我害怕她担心我,我先跟她说,妈妈是因为你难过,所以才哭。
借此机会,我再一次跟大宝去谈了离婚这个事,在原来的基础上(可以关注之前的分享),我跟她说;“爸爸妈妈很多事情的想法不一样,等你长大一点,妈妈再告诉你,所以我们觉得分开住会更开心,我也有比较多的时间陪你和妹妹,才能把你、妹妹和我自己照顾好,你们是爸爸留给妈妈最好的礼物,你不要觉得自己特殊,你有很爱你的爸爸妈妈,你跟别的小朋友是一样的,虽然不住一起,你随时想跟他一起玩都可以,我会帮你联系爸爸。”
NO.4 给予孩子优质的亲子陪伴
优质的亲子陪伴在单亲家庭尤为重要,优质并不是你一边做事,一边和孩子在一起;一边拖地、煮饭、看电视一边和孩子聊天,那是不一样的。
应该是:放下手边的事务,全心全意陪伴孩子,百分百的注意力放在和孩子的对话、互动和眼神交流上,每天不用太长时间,20分钟到1个小时就行,多做一些孩子感兴趣的事,并让自己从中得到乐趣。
NO.5 不要剥夺孩子对共同养育者的爱
允许孩子想念爸爸,如果孩子说只喜欢爸爸,想让爸爸回家,不要太往心里去,他们仅仅是不喜欢,当时做某件事的妈妈,不要感觉自己被背叛,其实他们说这句话,就跟他们说想要天上的星星是一样的心情。
所以,这个阶段建立好孩子的安全感,是协助孩子健康发展、迈向独立的底气,孩子能够相信依旧被爱,让自己成为她能够信赖且安心的对象——无论周遭环境如何改变,至少一人始终如一。
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