老公和小三断不了我该怎么办

经常有人问我：怎么样才能让男人和外面那个女人彻底断开？

我大概一听，就知道怎么回事了。

原来是男人背叛回归后啊，没过多长时间，又和外面那个女人联系上了，两个人藕断丝连。

被发现后原配坚决要离婚，男人却死不松口，这个时候原配也不知道该怎么办了。

这种案例我见过太多。很多妻子面对丈夫的背叛，用了各种方法，也很难让婚外情彻底结束，痛苦不已。

那么今天老师就来给大家讲一下，如何掐灭男人回归后背叛的小火苗，帮助你们找到婚外情破局的关键。

第一，你不要错误地向内求，要向外求

我发现90%的女人在遭遇老公背叛后，很容易陷入两种思维误区：

要么是觉得一定是自己哪里做得不够好才导致老公背叛，然后就开始各种反思，在自己身上找原因，拿自己去跟别的女人做对比，找到别人的优点，对比自己的不足，然后做出改变。

要么是觉得背叛一定是男人的错，自己没错，所以就天天跟男人闹，要么断，要么离，男人被你搞怕了，于是用尽各种办法来证明自己爱得是你，跟外面的女人只是一时头脑发热，想方设法求你原谅，挽救婚姻。

但是不管上面哪一种，最后得到的结果可能都是他的再次背叛。

先来看第一种，在男人背叛之后，你反而做出改变，会让他产生一种得意的感觉，觉得自己背叛了反而改变了你，让你变得更好了，他只会欣喜，不会后悔自己的背叛。更不会因此心疼你更爱你。

再来看第二种，你闹得越凶，男人只会越反感，难道他怕的是你闹吗？不，他怕的是你真离婚和真报复。所以为了不离婚，这时候男人往往会各种哀求，各种发毒誓，讨好保证，甚至是不惜下跪来求你。

看着这样的男人，很多女人瞬间就心软了，以为他心里还是有我的，觉得男人一定很爱我，于是很快就说出了原谅。

但是对男人而言，他就把你看清了，原来你不过是表面闹得凶，实际上就是纸老虎。当他发现背叛没有任何成本，就能轻易换来原谅的时候，他就会耍滑头，一边安抚你的情绪，一边背着你和那个女人继续联系。

所以说遭遇背叛后，我们不能错误地向内找原因，更不能轻易原谅，要向外求。

你要让他知道，你是有底线的，背叛就是你的雷池，他不可能什么都不做，你就能轻易原谅他，当你摆明你的态度之后，怎么做就看他的表现了。

比如你可以这么说：“我不管你跟对方藕断丝连是为了什么，但是你答应过我的，该断却没断干净，反正现在就两个选择，

第一你把前因后果跟我说清楚，我们商量一个解决方案出来。我给你一个时间，你必须跟她断了，而且期间发生的重要事件，都要如实向我汇报；

第二个选择，我们离婚，你爱怎么样怎么样，我也不想管了，但是你做错事必须得付出代价，该补偿我的一分都不能少。我给你两天时间，你好好考虑。”

第二，温水煮青蛙，慢慢提要求

其实很多时候，男人跟外面的女人藕断丝连，有他的原因，也有那个女人的原因。

对于男人来说，他不是完全没有在这段感情中付出一点成本的，如果真的什么都没有付出的话，那只能说他就想白嫖，对那个女人没有一点感情。

所以在婚外情被发现后，也能做到‘及时止损’，快速回归家庭。

但实际上大部分男人都是精神肉体双重背叛，与那个女人之间也有一些对于他来说无法割舍的甜蜜回忆，所以他既舍不得婚外这个女人，又舍不得放弃你们的婚姻。在背叛再次被发现后，才会选择两头哄两头骗。

而对于外面的女人来说，她也很难做到付出却不图回报，说白了，就是不可能让男人任意“白嫖”的。

况且随着她付出的时间、精力成本越来越多，她对男人的占有欲也会越来越强。

这个时候，她和男人是一拍即合，一个不想断，想上位；一个忙着两头哄两头骗，发展三人行。

所以此时你要是逼着男人断，他80%的概率是断不了的。

甚至还会把第三者拉出来做挡箭牌，说“都是那个女人纠缠我，威胁我怎么怎么样……”所以他要拖延时间，先稳住那个女人。

但是你要是听不进，天天给男人施压，“我不听任何理由，你赶紧跟她断，立刻，马上！”男人可能会感到很崩溃，因为你一直在命令他，你们之间没有任何谈话的空间。

所以你会发现，你越逼他，他对你的态度就会越差，甚至为了躲避你，夜不归宿。

那你肯定又要问我了“那我既不能逼他，又不能完全不管他，那我该怎么办？”

其实，对付这种男人，最好的办法就是温水煮青蛙，一点一点来。

比如你要暂时退出妻子的位置，和男人统一战线，建立同盟。

什么意思呢？就是说，你现在不要把自己当做他的妻子，而是当成男人的同盟或者合伙人，这样的话，你才不会因为妻子的身份而挫败、受伤，着急推动男人做决定，把他越推越远，事与愿违。

比如你可以这样对男人说：“我理解你，我知道让你放弃那个女人，不是件容易的事，同时你也不想放弃我们的家庭，但是你有想过这背后的代价吗？我们三个人一直这样耗着，百害而无一利。

首先，我也很容易情绪崩溃，会忍不住去关注你的一举一动，甚至监视你，所以我们难免会吵架，我觉得很累，你也感受不到信任，觉得很窒息，如果每天都这样，势必会影响到你的事业发展，因为你也没办法全身心投入到工作中。

其次，我们还有孩子，虽然我不会用孩子来绑架你，可是你应该也注意到了，孩子没有以前那么开心了，说话也少了，成绩也下降了很多。我知道你想回归家庭，也在努力，可是我们的家庭并没有因此变好，不是吗？

第三，对外面的女人来说，你迟迟没有和她彻底断绝联系，这只会让她还抱有希望，她也没有因此过得好啊，一直这样耗着，伤害的不止是我们每一个人。虽然我不会逼你做选择，那是因为我希望你做的所有决定，都是发自内心的。

最后，不管你怎么选，我都会尊重你，但是我会在心里设置一个时间期限。”

这就是在帮助男人打开心扉，让他能感受到你是他的战友，不是他的敌人。

当你站在他的立场上帮他分析了每一种选择后所带来的利与弊，男人多半是能听进去的，他也能清醒地看清这段婚外情到底对自己意味着什么。他自然而然就会偏向你这边了。

第三，努力成长自己，让男人重新认识你

波伏娃在《第二性》中说：男人的极大幸运在于，他，不论在成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路。

而女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着；她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐；当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。

什么意思呢？就是说，很多女人之所以习惯依附男人，习惯等待男人来满足自己，不相信靠自己就能过上自己理想的生活，这是因为在她们的成长过程中被教育被暗示被洗脑，认为自己就是个弱者，是个依赖者，是个等着别人满足自己的人。

但实际上，遭遇背叛后，如果你还有这种依附心理，就不要怪男人反复背叛了。

所以请你明确告诉自己，无论如何修补，背叛后的婚姻是很难回到以前的，与其把时间花在关注男人身上，不如把注意力转向自己，提升自己的价值。

作为现代女性，我们完全有能力为自己的人生负责，靠自己过上自己想要的生活，而不需要等待男人的成全。

比如你想开车去自驾游。不会开车你可以学，也可以邀请会开车的朋友。如果不认识路，可以百度地图。如果感到孤独，可以约上你最好的朋友一起。

比如你假期想带着孩子出去玩。那你就想办法自己带孩子出去玩，让自己和孩子都玩得开心，而不是想着怎么让老公帮你实现这个愿望。

比如你想事业成功，想提升自己。那就自己努力，而不要想着鞭打身边的男人。如果你愿意把鞭打男人的时间和精力花一半用在鞭打自己上，你一定会成功。

就算不成功，你也不是原来的你了，你的能力和眼界都不一样了。

最后老师想说：一个女人，迈向幸福的第一步，一定是靠自己的努力与行动。

你若不努力，靠谁都没戏，但如果你愿意一直努力，你一定会爱上现在的自己。

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