咨询过程总结:
·1.沟通不畅:夫妻双方在日常生活中存在明显的沟通障碍,导致误会和矛盾不断累积。
·2.情感疏远:双方在感情上逐渐疏远,缺乏亲密感和默契。
·3.家庭责任分配不均:在家庭责任和育儿问题上夫妻双方存在分歧,导致双方负担过重。
·4.外部干扰:工作和生活压力对夫妻关系产生负面影响,外部因素干扰了夫妻之间的和谐相处。
二解决方案:
·1.提高沟通质量:建议夫妻双方在每天固定的时间进行沟通交流,倾听对方的需求和感受,积极表达自己的看法,促进彼此理解。
·2.增进情感互动:鼓励夫妻双方积极参与对方的生活,关心对方的需求适时表达关心和爱意,提高感情亲密度。
·3.调整家庭责任分配:建议夫妻双方在家庭责任和育儿问题上进行合理分担,共同承担家庭责任,形成良好的家庭氛围。
·4.应对外部干扰:建议夫妻双方学会应对工作和生活压力,共同面对困难,互相支持,增强夫妻关系的韧性。
·3夫妻共同决议:
→1.双方承诺将提高沟通质量,增进情感互动,定期进行情感交流。
→2.夫妻双方同意在家庭责任分配上做出调整,共同努力平衡工作和家庭生活。
→3.共同面对外部干扰,互相支持,携手应对生活压力。
·4.积极参与婚姻辅导,学习婚姻经营技巧,提升夫妻关系品质。
通过以上咨询,夫妻双方对彼此的问题有了更深入的了解,并达成共识制定了改善夫妻关系的行动计划,后续将持续关注夫妻双方的执行情况,并给予适当的指导与支持。
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