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投稿用户 • 2023年5月15日 13:45:17 • 心理辅导 • 阅读 317

——《社会心理学》书评

在当今高速运转的社会发展中，每当感到心情不通畅的时候，就会想到阿德勒那几句话，其中有一句名言是“人的一切烦恼，皆源于人际关系。”然而，我们谁又能摆脱掉这些人际关系呢？

作为社会性的动物以及群居动物，人们如何理解自己和这个社会性的世界，是每个人都绕不开的问题。想了解我们在社会中扮演了怎么样的角色，又如何被社会影响，《社会心理学》这本书可以告诉我们答案。

《社会心理学》第10版的主要作者艾略特.阿伦森在90岁高龄重新修订了该书，根据当前社会的发生变化增加了新的内容，例如“热门话题”，便于读者更好地应用实践。

《社会心理学》这一新版的领衔翻译是北京大学备受学生欢迎的社会心理学课程讲授者侯玉波。可见该书无论是作者还是翻译，都非常专业。

01.偶然事件促成了社会心理学家

我们都知道犹太人的聪明和智慧仿佛是与生俱来的，他们每个人的故事本身就是一部非常好的人生教材。

有个犹太小朋友从小生活在反犹太严重的街区，他每天都要被一些坏孩子欺负，在多次被欺负后，有一次他坐在围栏上，一边为受伤的鼻子和嘴止血，一边为自己感到难过。

他思考到，这些坏孩子根本就不认识自己却为什么这么讨厌自己呢？是那些孩子被教育要恨犹太人，还是出于某种原因导致他们天生就是那样的。他想，坏孩子们的憎恨是否会被改变——如果他们了解自己多一点，他们会不会不恨自己呢？如果情况正好相反，如果自己比这些恶棍块头更大、更加强壮有力，以自己的性格会毫无缘由地将他们痛打一顿吗？

多年以后，当这个犹太小孩发现自己当初思考的内容都很深刻时，他同时发现年少确实意识不到这一点。在无缘无故被打30年后，这个孩子成为一名社会心理学家，他能够教授并回答当初自己遇到的问题，进而发明技术来减少使自己成为受害者的那种偏见。这个犹太人就是目前世界上最负盛名的社会心理学家艾略特.阿伦森。

美国犹太人从小就学会从改善人际关系角度出发，去思考如何生存，如何更好地工作和生活。

02.关于这本书的知识

通过对这本书的学习，我们可以学到好多知识。这本书内容庞大，16开大开本，500多页，共有16大章，60多小节。内容系统完整，图表众多，重点内容有粗体不同颜色区分。内容上不但新增了众多最新研究成果和结合当下实例的分析，在内容结构上，也是与时俱进地更新了调动读者积极性的主动学习板块。

每一章开始的时候我们会看到一个码，是侯玉波教授的讲解音频码。这样就很方便可以听到侯教授对于本章内容的概述。边听边看，对于一整章内容做引入和总结，让我们快速地了解其中内容。这种感觉特别像坐在课堂里听教授讲座的感觉，这样的互动，让阅读和学习不再感到枯燥无味。

章节框架、学习目标、详细内容等等，几乎每一个环节都考虑到了学习者的需要。这与阿伦森所倡导的理论指导行动相呼应，真实有效地调动读者的主观能动性。

第5章学习到自我认知、自我控制、印象管理等内容，通过内省认识自己，观察自己的行为，做到自我提升。

第6章关于认知失调和自尊的问题，从中学习到自我肯定理论，克服失调，适度自恋，提升自尊。

第7章里关于情绪、态度等内容，也一直都与我们每个人息息相关。

这本书里还让我们能更好地去了解他人，第4章社会知觉的内容，让我们知道如何正确理解他人，其中关于第一印象和归因的内容，还有文化差异对思维的影响等，有助于我们改进思维都很值得学习。

这本书无论是实验研究还是实例分析、表格自测、漫画图示，还是影视艺术作品的涉及，每一项让这本的内容更丰富、实用又好学。

我们看到这本书还有个意外惊喜，就是这本书附带的《核心概念手册》，是书中所讲到的每一章内容的思维导图。

《社会心理学》这本书绝对能打开您的另一个世界，让我们知道了如何成为一个社会的人，您还在等什么，和我一起学习吧。

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