爱情倦怠期,好像是一个很常见的问题。
一段关系刚刚开始时,总是伴随着甜蜜与激情,然而一段时间过去后,未免有点后继乏力了,和伴侣的相处也会发生些许变化。
可能是你们之间没有之前那么多话聊了;也可能是你们常常会因一些小事而争吵,过去不曾发现的缺点,一下子变得多了起来。总之,当关系发展到一定程度,好像无可避免就会陷入这么一个停滞的阶段,让人感到麻木,也有些迷茫。
你说关系倦怠一定会有吗?我想,是的。
但我想换一个词,不用“倦怠”来形容,而是用“休整”。
其实一段感情之所以能建立起立,一定是有契机的,就在于两人都有满足对方需求的部分,像是你的触角搭上了我的触角,双方有了内在的连接,产生了爱情的火花,最终两人才会走到一起。
当然前期会有一个相互确定与融合的过程。所以你会看到大部分亲密关系在刚开始的时候,都是甜蜜、热烈的,双方都表现得付出比较多,索取比较少,这时候两个人之间的距离是很近的,像是小婴儿与妈妈的共生状态,恨不得整天都黏在一起,愿意满足对方所有愿望。
可是当关系逐渐趋于稳定,融合的感觉慢慢会退却,同时也会有新的需求加入进来。比如,可能意识到彼此是独立的个体,需要有各自的空间和边界,会开始有意识跟对方拉开一些距离,把注意力回归到自己身上,想要重新找回自己。
就像孩子和母亲共生和融合后,会逐渐走向分离。所以健康的关系也是一样,会经历一个先融合再逐渐分离的过程。
但不用觉得恐慌,在这里的分离,并不意味要分开,放弃关系,而是给双方更多个人空间和时间,来思考如何调整相处模式,或者解决冲突。
像旅途中汽车需要加油,蓄力,所以我会把这个时期称为“关系的休整期”,先调整调整,然后换个更舒服自在的姿势,接着继续往下走。
很多人对待感情有这样的认知,觉得在一起很好很甜蜜,那感情就应该要保持这样子,才能给到我们满足和滋养。
但其实并不是的,不同人在不同阶段,对待感情的方式都不一样,所以有热烈,有平淡,很正常。
所以,倦怠期只是一种暂时的状态,不一定就是关系的结局,如果在这过程中能得到正向处理或调整,可能会成为关系发展的契机。
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