东莞孩子心理疏导的方法,东莞孩子心理疏导的方法有哪些?

小时候我亲眼看到爷爷利用“迷信”方法给村民治病,叫患者躺在长竹凳上,闭上眼睛,隐约记得有绑紧、放松肌肉、深呼吸等指令,口中念念有词,最后爷爷用嘴含一口酒喷洒在患者脸上弄醒患者。我问爷爷直接给草药就行了,为什么要多花一个小时装神弄鬼的。爷爷说:“小孙子,你不懂,这是安抚病人的情绪,增强他治愈的信心,降低他的焦虑,加速他康复。”其实这种治病方法在中国古代很普及,现在云南腾冲乡下还保留,这不是迷信,而是科学的,实用的和高效的中华心理治疗法。在我们身处逆境时,总想获得外界的帮助。湖南南岳衡山周边的居民每年的7月都喜欢到南岳衡山许愿或还愿,云南晋宁的盘龙寺香火也很旺,周边居民喜欢去许愿或还愿。家长喜欢带中考或高考的学子去就近的孔庙去许愿。在我们的文化中,逝去的长辈和祖先都是我们自家的保护神,当我们遇事不顺利时,可以去祖坟墓上跪拜求福。

这些现象在我们身边普遍存在,这是我们不自觉地运用了非临床医学方法,即心理治疗的方法之一,求得心理安慰,降低焦虑,消除恐惧,重获信心和希望。人生有信仰,是生存之道。

从爷爷治病的过程可以获得如下定律:

1、高焦虑或恐惧是一切心理障碍的根源,解决心理或生理问题,从降低焦虑,消除恐惧开始。

2、在焦虑情绪下,人容易向悲观绝望方向思维,人的智力下降;在愉悦情绪下,人容易向积极乐观方向思维,思维敏捷。这种单向思维还有增强循环效应,即越来越悲观或越来越乐观自信。

3、在人造愉悦情绪和情感组织者(爷爷的念念有词)的双重作用下,对人的思维活力有催化作用,使人的高效学习或思维能力达到平时的10至100倍。

这是老祖宗的智慧,这是容易操作的程序,运用好它可以解决大多数心理障碍问题。

我诚恳邀请读者一起来做解决心理亚健康问题的探索,喜欢我,就关注我,这样很容易阅读我的过往文章。我们共同加油,让我们自己及下一代心身更健康。

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