完全失眠怎么办

投稿用户 • 2023年12月28日 11:31:29 • 心理辅导 • 阅读 85

医圣用过的方，益气又养血，是搞定失眠最彻底的方法

今天，我们来谈谈仲景名方炙甘草汤，每个疗愈失眠的中医都绕不开对它的辨证和研究。

这是一张出自于《伤寒论》的经方，至今已有差不多将近两千年的历史。

成分：麻仁、人参、生地黄、阿胶、麦冬、炙甘草、生姜、桂枝、大枣。

炙甘草汤，原本用于益氣养血，温通复阳，是治療气血两虚的一个经典名方。

炙甘草和白参主要用于补气。麦冬、生地黄、阿胶、麻仁，则用于补益心阴血。

枣健脾养血，姜桂枝，温通心血，振奋心阳，使补充的气血流通。

因此，这个方子对气血两虚引起的心律失常、心率低有很好的效果。

这个类型病人的身体往往十分虚弱、乏力、心悸、舌光少苔、脉结代。

如今，这个方子被许多中医用来治療失?眠。

有一个67岁的女患者，自从一年前以来，她因为一些生活琐事，心情不好，当时就出现了睡眠质量下降。后来，她的睡眠越来越差，有时她整晚都睡不着。

刻诊，见病人脉象细而无力，舌红少津，自述喉咙干燥，全身倦怠乏力，总是头晕耳鸣，心烦意乱。

晚上干脆彻夜不睡。睡觉也是多梦、噩梦频繁，几乎是根本睡不着。

了解到患者的这些情况后，我开出了这样一张方：

炙甘草、麦冬、麻仁、当归，红枣，生姜、川芎、制首乌，生地黄，桂枝。

每天一剂，水煎服。

病人连用10剂后，诸症大大减轻，夜间的安稳睡眠时间可以达到4小时左右。

我叮嘱患者保持此方不变，之后再使用5剂。

直至二诊，患者已经可以睡足六个小时，第二天不仅神清气爽，其他不适也基本消失。

患者随访一年，失眠不再复发。

上述病人由于阴血不足，脉道不充，脉形细而无力；阴血不足，体内虚热迫血，因此舌红；津液又不够，因此患者舌头少苔。喉咙在失去了阴血滋养后，干燥口苦；阴血不养四肢，所以患者倦怠乏力；

阴血不养头面，病人头晕耳鸣；阴血不养神，因此病人夜睡多梦。因此，要搞定以上这些问题，就必须先去滋养病人的阴血，使她凝滞的阴血动起来。

这样，身体内的卫气就会随着血液移动，运行流畅，畅通无阻。

这种配伍是对炙甘草汤进行的加减。只去掉了阿胶和人参，加入了川芎、制首乌和当归以滋养阴血。其中，大枣、当归、麻仁、生地、麦冬、制首乌、川芎，以滋补精血，养血舒血。

桂枝一味，与生姜一起，温通经络，促进血液运输，辅助血液生成(阳气旺则阴血生)。

姜与桂枝配合，还能制衡滋补阴血药的滋腻性。

这样，患者的阴血得到补充，经络得到温通，使阴血畅行全身。

这种情况是用炙甘草汤加减，治療阴血不足引起的失眠。

事实上，老年人顽固失眠，证明阴血不足，营卫滞涩的病人很多。用张仲景的炙甘草汤加减，确实比较合适。

炙甘草汤起初是治療心律失常的，现在广泛应用于治療睡眠障碍，这也是中医的魅力所在。

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