最近已经开学了,大家是否会发现自家孩子对开学有焦虑情绪,就比如开学前内心十分焦虑,甚至恐惧,开学前可能会躲在被子里独自emo甚至哭泣。有可能更严重一点的是孩子每天上学的时候都会感觉到恐惧的情绪。觉得每天去学校是一件会让自己十分不开心不快乐的事情。
这种事情可能很多人的孩子都会有这种经历。但我们不妨让孩子换一个角度来看待这个事情。人的恐惧心理一般都是要源头的,就比如在学校之中每天的小测验,又或者是期末期中的成绩大考察,孩子觉得这件事不可以,可能做了之后的结果可能不如自己所想。又可能是只是不想去学校那种环境,觉得你在这个环境之中不幸福之类的。而我们家长能做的便是发现孩子开学焦虑的源头,从和孩子的交谈上,或者是孩子的行为举止上去观察。也可以和孩子来一场面对面的沟通,通过沟通去解决孩子内心焦虑或者对学校的恐惧。学习也是需要一个快乐的环境,只有心态放好才有可能去提高学习效率,做好每一件事。
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